30 Eylül 2012

Yaşam Koçluğu



Merhabalar,

Koçluk ve kişisel gelişim üzerine yazılar yayınlayacağım bloğuma ilk olarak koçluk kavramını anlatarak başlamak istiyorum.

Yaşam koçluğu; Şu anda olduğunuz yer ile olmak istediğiniz yer arasındaki mesafeyi ortadan kaldırma, sizi en iyi halinize ulaştırma sürecindeki yol arkadaşlığıdır… Amaç sizi, sizin belirlediğiniz en üst noktaya ulaştırmaktır. Yaşam koçluğu sürecinde her şey sizin istediğiniz gibi, sizin hızınızda ve sizin yararınıza olacaktır…

İnsanlar bazen olayların içine öylesine gömülürler ki resmin bütününü göremezler. Yaşam koçu; sizin göremediğiniz kör noktalara işaret ederek çalışmalarınızı nasıl geliştireceğiniz konusunda size destek verir. Gerektiği yerde sizi zorlayıp meydan okuyarak gerçek kapasitenize ulaşmanızı ve olduğunuz yerin ötesine geçebilmenizi sağlar.

Yaşam koçu; size hayatınızdaki karmaşıklığın içinde yol bulmanızı, önceliklerinizi belirlemenizi öğretirken bazen sadece sınırları gösterir... İstemediklerinize hayır demesini öğretir… Yaşam koçu; size hedef koymaz, isteklerinizi sorgulatır… Asıl hedefi koymanız için ışık tutar… Koyduğunuz hedefi gerçekleştirirken sonuçları değerlendirmenizi sağlar ve bu hedefe ulaşmada size cesaret verir…

Yaşam koçu; iyi bir strateji ustası olmanız ve kısa yoldan çözüm yolunu bulmanıza yardımcı olur… Farkındalığımızı geliştirir… Geçmişe değil, geleceğe yönelik eylemleri düşünmenize, geçmişte yaşamaktan kurtulmanıza yardımcı olur…

Yaşam koçu; aynı zamanda; hayatınızı düzenleyip enerjinizi nasıl arttıracağınızı, sizin gerçekte kim olduğunuzu, nelerin sizi mutlu edeceğini, nelerin hayatınızda olmaması gerektiğini, kafanızı meşgul eden sorunlardan nasıl kurtulabileceğinizi, hayatınızın amacının ne olduğunu ve nasıl daha tatmin edici bir hayat yaşayabileceğinizi bulmanızı ve hedefinize gidebilmenizi sağlar. Başarabilme gücünüzün sizin içinizde varlığına inanır ve bu gücü nasıl kullanabileceğinizi öğrenmenize yardımcı olur.

’Kimseye bir şey öğretemezsiniz, sadece cevabı kendi içinde bulmasına yardımcı olursunuz.’’ Galileo.